Los mejores remedios naturales para la gastroenteritis

Dado que la gastroenteritis es causada por virus, no por bacterias, los antibióticos no ayudan de ninguna manera. Existen medicamentos que puede adquirir para aliviar los síntomas, pero antes de vaciar su billetera por combinaciones sintéticas que tengan efectos secundarios desagradables, considere mejor estas alternativas naturales que pueden ayudarlo a deshacerse de todo este sufrimiento.

A continuación, compartimos los mejores remedios naturales para la gastroenteritis:

Hielo

Cuando la gastroenteritis está en su apogeo, incluso el consumo de agua puede ser un problema, pero la hidratación es vital. Puedes intentar tomar unas gotas de agua, pero a veces ayuda romper los cubitos de hielo. Si su estómago lo abandona, puede probar cualquiera de los siguientes tés para darle agua al cuerpo. Otras opciones naturales incluyen vegetales hirviendo, agua de coco o jugo de melón.

Té de semillas de hinojo

Las semillas de hinojo son el mejor ingrediente para tratar un estómago alterado; especialmente ayuda a aliviar los calambres y a reducir los gases que definitivamente tendrás al contraer el virus. Mezcle una cucharadita de semillas de hinojo en una taza de agua caliente; tapar y dejar en infusión durante 10 minutos. Después, sólo debe colar, endulzar con un poco de miel si lo desea y beber (tres veces al día) con el estómago vacío.

Té de manzanilla

La manzanilla se ha utilizado durante miles de años para calmar los nervios, como remedio para el insomnio y para calmar el malestar estomacal. Aunque no se han realizado muchos estudios científicos para confirmar las propiedades de la manzanilla, los beneficios conocidos en la medicina tradicional también la recomiendan en el caso de la gastroenteritis; en el peor de los casos, te hidratas.

Tomillo:

Los expertos en té de tomillo creen que los aceites de tomillo volátiles confieren propiedades carminativas (reducen los gases), mientras que los fenoles en la composición actúan como antiespasmódicos, por lo que eliminan los gases y alivian los calambres. Mezcle una cucharadita de hojas secas de tomillo en una taza de agua caliente, deje en infusión durante 10 minutos. Debes colar, endulzar con un poco de miel si lo desea y beber (tres veces al día) con el estómago vacío.

Menta

El aceite esencial en menta  contiene mentol, una sustancia volátil que se considera que tiene un efecto antiespasmódico en los músculos debilitados del tracto digestivo. La capacidad de la planta para relajar el músculo intestinal lo hace extremadamente beneficioso para otros problemas asociados con la digestión, como quemaduras, gases y náuseas.

Por: Juan Camilo Gelvez

enero 5, 2020
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